母嬰
在資源越發(fā)充足的家庭環(huán)境下，孩子的營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)不是沒得吃，而是要選擇專門吃。孩子早期的營(yíng)養(yǎng)質(zhì)量和身體素質(zhì)會(huì)帶來長(zhǎng)遠(yuǎn)的影響，幼年也是成長(zhǎng)快速的重要時(shí)期。沒有掌握好營(yíng)養(yǎng)搭配，會(huì)讓孩子的健康受到威脅。在喂養(yǎng)過程中，母親總是會(huì)有一些想當(dāng)然的錯(cuò)誤觀念存在，這一些喂食做法讓孩子的身體來承擔(dān)后果。媽媽必須趕緊改變誤區(qū)，為孩子創(chuàng)造正確的飲食。
一、粥油營(yíng)養(yǎng)高
在物質(zhì)緊縮的年代，人們認(rèn)為粥油含有豐富的營(yíng)養(yǎng)會(huì)提供給家中的產(chǎn)婦、幼兒和老人。實(shí)際上這種食物只是易入口好消化，但是其成分更是普通，甚至沒有吸收大米本身的營(yíng)養(yǎng)。孩子在實(shí)用米湯之后雖然看似喝了一海碗，其實(shí)根據(jù)孩子的活動(dòng)量很快就會(huì)消耗掉，導(dǎo)致孩子饑餓而去除更多的零食。給孩子吃一些的混入蔬菜肉類的米粥會(huì)有更高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
二、輔食軟爛
孩子到了半歲之后就可以慢慢添加輔食讓孩子鍛煉口腔，提供額外營(yíng)養(yǎng)了。輔食以泥狀物質(zhì)為主，但時(shí)也應(yīng)該在其中混入一些需要咀嚼的食物。比如說青菜梗，在孩子出牙的階段可以減少不適，還能夠促進(jìn)腸道消化，讓孩子在臉部肌肉協(xié)調(diào)靈活。對(duì)于孩子這一些食物也是飲食的樂趣，完全的泥狀食物往往難以提起孩子的食用興趣。
在剛剛添加輔食的階段，孩子更加喜歡喝奶而對(duì)輔食有所排斥是十分正常的。所以媽媽需要注意輔食的順序應(yīng)該在奶水之后。當(dāng)孩子到飯點(diǎn)的時(shí)候?qū)τ诤饶谈袩崆?，在這時(shí)候喂輔食當(dāng)然是很不討好的。在孩子喝了奶心情好轉(zhuǎn)的時(shí)候在教授食用方式，寶寶會(huì)更加有耐心。
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