感冒患者出現(xiàn)了鼻塞或者頭痛的癥狀時(shí),需要通過服用藥物的方式來改善病情。出現(xiàn)感冒后感冒病毒對(duì)人體造成了影響,鼻腔黏膜充血明顯,此時(shí)人們就容易鼻塞,甚至?xí)l(fā)頭痛。因此一旦患上感冒需要到醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥來治療。一般服用抗病毒的藥物或者治療感冒的藥物后,感冒引起的鼻塞,頭痛等癥狀就會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)。大部分人服用感冒藥三天左右即可獲得明顯的效果。那么感冒流鼻涕怎么辦最簡(jiǎn)單方法?
1、熱敷
在生活中用熱水弄濕毛巾,敷在鼻子上,若是毛巾冷了再換熱的,輪換幾次。由于鼻黏膜遇熱收縮后,鼻腔會(huì)比較通暢,黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來。在熱敷時(shí)要保持動(dòng)作輕柔,如果發(fā)現(xiàn)鼻孔里有鼻屎,可以先用棉花棒蘸水清潔;也可以慢慢地按摩鼻子或鼻翼兩邊。
2、泡腳喝溫開水
在睡覺前用溫?zé)崴菽_,也可在水里加幾片生姜片御寒。但要注意水不可過熱,不要燙傷。水冷后可不斷換水一直到孩子額頭有汗冒出,多喝溫開水。有助體內(nèi)血液循環(huán),幫助鼻涕變稀,容易清理提早休息。
3、姜茶
感冒流鼻涕可以喝一些生姜茶,需要準(zhǔn)備適量茶葉,一些生姜,然后沖泡成茶來喝。也可以放進(jìn)鍋里面熬煮,需要連續(xù)服用三天,對(duì)于感冒所出現(xiàn)的流鼻涕癥狀有很好的緩解效果。還可以讓疾病恢復(fù)速度變得更快,在生姜茶里面加入適量紅糖治療效果會(huì)更好。
4、鮮檸檬汁
準(zhǔn)備一個(gè)新鮮檸檬然后榨成汁,加入一些蜂蜜或者砂糖,然后再加入溫開水?dāng)嚢杈鶆?,每天喝?00毫升左右就可以減輕流鼻涕問題。而且也可以讓感冒恢復(fù)的速度變得更快,特別是在剛剛感冒的時(shí)候喝一些檸檬汁就非常好。
5、洗個(gè)熱水澡
感冒的時(shí)候可以洗一個(gè)熱水澡,因?yàn)檎羝∮欣谑柰ū侨陌Y狀,而且也可以緩解咳嗽。經(jīng)常性的擤鼻涕會(huì)讓鼻子變得更加的干燥,可以使用棉簽蘸取適量的凡士林涂抹在鼻孔附近,這樣可以緩解鼻子皮膚的干燥。
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