母嬰
懷孕期間，每個(gè)準(zhǔn)媽媽都希望能生出一個(gè)健康聰明的寶寶。然而，他們?nèi)匀粨?dān)心一些繁瑣的事情，包括飲食、行為等，他們已經(jīng)被問題包圍，不知道什么是對的，什么是錯(cuò)的。
飲食
孕婦飲食是個(gè)大問題！我應(yīng)該吃什么？什么不應(yīng)該吃？吃什么對胎兒好？吃什么會影響胎兒健康？如果這些問題讓你頭大！看看以下關(guān)于孕期飲食的14個(gè)問題及解答。
問題1：喝冷飲或吃冰淇淋會引起子宮收縮嗎？
答：當(dāng)你喝完冷飲后胃部感覺怪怪的，其實(shí)并不是冷飲或冰制品引起宮縮，而是食物的溫度較低，導(dǎo)致食用時(shí)腸胃不適。研究表明，當(dāng)孕婦的手接觸冰塊時(shí)，子宮內(nèi)的血管會收??縮，從而導(dǎo)致胎兒的血液循環(huán)不良，影響其生長。因此，孕婦應(yīng)少吃冰淇淋、冰棍。至于冷飲，則只能在室溫下保存，溫度應(yīng)在10℃以上。
問題2：可以吃辛辣的食物嗎？
答：吃辣椒對孕婦和嬰兒沒有影響。辣椒中含有神經(jīng)麻木物質(zhì)，會影響寶寶的神經(jīng)。因此，孕媽媽吃辣椒時(shí)一定要注意，不要讓嘴巴發(fā)麻。吃適量就可以了。吃辣椒時(shí)，只要知道自己的嘴是否感覺發(fā)麻，孕婦就可以安心吃辣了。
問題3：可以吃榴蓮、生姜等熱性食物嗎？
答： 會使體內(nèi)血糖升高。一旦媽媽的血糖升高，寶寶就很容易超重。因此，孕婦如果要吃榴蓮，每餐不要超過一個(gè)橙子大小孕婦能吃高麗參嗎，也就是半顆榴蓮左右。避免吃得太多，導(dǎo)致胎兒變得過大。生姜雖然是熱性食物，但它也是一種可以改善孕婦嘔吐癥狀的天然成分。所以，做飯的時(shí)候加點(diǎn)生姜，大約拇指大小，可以緩解孕吐，但一定不要吃太多！
問題四：吃木瓜和蘆薈會導(dǎo)致流產(chǎn)嗎？
答：木瓜含有雌性激素，很容易干擾孕婦的激素變化，尤其是青木瓜。孕婦應(yīng)完全避免，因?yàn)樗粌H不利于胎兒的穩(wěn)定，還可能導(dǎo)致流產(chǎn)。在東南亞國家，當(dāng)?shù)鼐用褚渤阅竟蟻肀茉?，可見木瓜對生產(chǎn)不利。至于蘆薈，已經(jīng)有動物實(shí)驗(yàn)了。研究發(fā)現(xiàn)蘆薈會導(dǎo)致動物流產(chǎn)，因此建議孕媽媽少吃。
問題5：不能喝酒或抽煙嗎？
答：懷孕前三個(gè)月吸煙可能會增加胎兒唇裂或腭裂的風(fēng)險(xiǎn)。如果您在懷孕期間吸煙或經(jīng)常吸入二手煙，您的寶寶將來更有可能出現(xiàn)學(xué)習(xí)障礙或行為問題。
妊娠晚期是胎兒神經(jīng)細(xì)胞與大腦大量溝通、連接的階段。許多神經(jīng)遞質(zhì)會受到酒精的影響，這會對胎兒大腦發(fā)育造成嚴(yán)重?fù)p害。有酒精成癮的女性應(yīng)在懷孕前飲酒。戒酒吧。
問題六：懷孕期間可以喝中將湯嗎？
答：本湯性溫補(bǔ)，主要用于女性調(diào)經(jīng)、緩解不適癥狀。中醫(yī)認(rèn)為，懷孕期間火氣比較旺盛，所以此時(shí)喝中降湯可能會出現(xiàn)上火的風(fēng)險(xiǎn)。有些女性在懷孕前有服用中降湯調(diào)經(jīng)的習(xí)慣。有時(shí)她們在懷孕早期仍然服用它，因?yàn)樗齻儾恢雷约簯言辛?。聲明稱，懷孕期間服用中降湯對胎兒沒有不良影響，但懷孕后會對身體產(chǎn)生影響。因此，在確認(rèn)懷孕后，建議停止飲用中降湯。
問題7：咳嗽時(shí)可以服用川貝枇杷膏嗎？
答：川貝枇杷膏有不同的配方。有的含有“紅花”，是中藥中的避孕物質(zhì)。購買時(shí)一定要特別注意。事實(shí)上，如果你在懷孕期間有任何不適，你應(yīng)該在處理之前與你的醫(yī)生討論。因此，如果出現(xiàn)咳嗽，可以服用川貝枇杷膏。只要確定了藥物的配方，與醫(yī)生商量后，自然可以安心服用。另外，治療咳嗽的唯一方法就是服用川貝枇杷膏。看過醫(yī)生后，自然會找到更適合孕期的治療方法。
問題8：孕婦可以吃粉參還是人參嗎？
答：在床上，中醫(yī)一般建議只有“氣虛”時(shí)才使用人參?？梢匝a(bǔ)氣，有安胎作用。對于一些實(shí)熱體質(zhì)的孕婦，或者懷孕后期溫?zé)狍w質(zhì)的孕婦，如果服用人參溫補(bǔ)品，可能會助火動胎，加重孕期不適。人參的種類很多，如高麗參、吉林參、黨參、粉參、太子參等，其性溫、平、涼各有不同。因此，最好的處理方法是在服用前與您的醫(yī)生討論。
問題九：寶寶吃木瓜會黃疸嗎？
答：黃疸主要是血液中膽紅素升高，導(dǎo)致鞏膜（眼睛的白色部分）和皮膚變黃而引起的。普通人過多攝入紅黃色蔬菜和水果，如胡蘿卜、木瓜、木瓜、橙子、柳樹、柿子、芒果等，會導(dǎo)致血液中胡蘿卜素含量過高，胡蘿卜素會沉積在皮膚上，引起皮膚變化。黃色的。但目前尚無孕婦或產(chǎn)后婦女食用木瓜導(dǎo)致新生兒黃疸的臨床報(bào)道。食用木瓜與黃疸的發(fā)生無關(guān)。
問題10：寶寶吃燕窩可以避免黃疸嗎？
答：這種說法沒有中醫(yī)依據(jù)。燕窩性味甘平，有滋陰潤燥、補(bǔ)中益氣的作用。臨床上一般用于治療病后體虛。燕窩被視為珍品，可能會陷入“珍惜稀有物品”的陷阱。由于中華民族各地的風(fēng)俗習(xí)慣不同，一些地區(qū)鼓勵(lì)孕婦多吃燕窩，以補(bǔ)充身體健康。但臨床實(shí)踐中必須特別注意。燕窩含有動物蛋白。特殊體質(zhì)的孕婦吃燕窩要小心，可能會引起過敏。反應(yīng)。
問題11：多吃黃連、人參、藥酒可以助孕嗎？
答：味苦，性寒。它具有清熱、燥濕、瀉火、解毒的作用，但如果服用過多或時(shí)間過長，容易引起胃部不適。但中醫(yī)認(rèn)為，要根據(jù)證候用藥。比如有些妊娠梗阻（即妊娠嘔吐）是胃熱引起的，臨床上也用黃連來治療。
如果一味認(rèn)為自己懷孕期間體虛，盲目服用人參等味甘性溫的補(bǔ)品，那就無異于火上澆油。難免會導(dǎo)致內(nèi)熱驟升、血熱失控。在嚴(yán)重的情況下，可能會導(dǎo)致先兆流產(chǎn)或延長產(chǎn)程。造成難產(chǎn)。藥酒含有酒精，對胎兒影響很大，所以準(zhǔn)媽媽一定要避免。
問題12：吃薏苡仁會導(dǎo)致流產(chǎn)嗎？
答：仁是人們熟悉并經(jīng)常食用的食品和中藥。其味甘，性微寒。具有健脾和胃、利水滲濕、清熱排膿的功能。但古籍中曾用薏苡仁來墮胎。此外，實(shí)驗(yàn)研究還發(fā)現(xiàn)，薏苡仁油可以增加兔子和豚鼠的子宮興奮和收縮。清代《本草求真》一書中也提到，孕婦不宜亂用，會引起射精。
問題13：孕婦可以服用非處方藥嗎？
答：具有毒副作用的單味中藥往往以配方的形式出現(xiàn)在中成藥中，服用時(shí)一定要小心。禁忌的中成藥主要有牛黃解毒丸、牛黃清心丸、風(fēng)濕藥酒、跌打藥等。即使使用創(chuàng)口藥貼也應(yīng)小心，不要使用時(shí)間過長。臨床上，只要醫(yī)生正確辨證，用藥得當(dāng)，即使藥物有毒、禁忌，也能治愈疾病。因此，孕婦一旦生病，仍然可以使用爭議較大的藥物，但當(dāng)病情好轉(zhuǎn)時(shí)，就應(yīng)該考慮停藥，不再使用。
問題14：孕婦不能喝咖啡、茶嗎？
答：茶等飲料中含有咖啡因。準(zhǔn)媽媽在懷孕的前三個(gè)月應(yīng)減少喝咖啡或茶的量，最好完全不喝。一些相關(guān)研究指出，喝太多咖啡會增加胎兒畸形、流產(chǎn)、嬰兒出生體重過低的機(jī)會。同時(shí)，咖啡因的刺激作用還容易引起胎兒心律失常，孕婦心跳加快、排尿增多孕婦能吃高麗參嗎，這會在不經(jīng)意間增加心臟和腎臟的負(fù)擔(dān)，所以孕婦在行動前要三思而后行！
行為
隨著體重的增加，孕婦的生理狀態(tài)也發(fā)生了很大的變化！我們經(jīng)常會聽到關(guān)于孕婦的各種行為禁忌，這讓準(zhǔn)媽媽們擔(dān)心又不知所措。哪些行為會真正影響孕婦的安全？不用擔(dān)心！我們?yōu)槟峁┚俚姆治觥?/p>
問題15：懷孕期間可以做愛嗎？我必須戴避孕套嗎？
答：懷孕期間過性生活要注意以下三點(diǎn)：
1、基本上，除了幾種高危妊娠（如前置胎盤、產(chǎn)前出血、緊急流產(chǎn)、宮頸機(jī)能不全等）外，整個(gè)孕期都可以進(jìn)行性交。
2、性交過程中，孕婦若出現(xiàn)子宮收縮強(qiáng)烈、出血異常、下腹劇烈疼痛等情況，應(yīng)停止性交并盡快就醫(yī)。
3、性交時(shí)應(yīng)佩戴安全套，以減少陰道炎癥、宮頸炎癥和早期破水。
問題 16. 我可以使用止痛藥膏或撒隆巴斯來治療背痛嗎？
答：隨著胎兒一天天長大，準(zhǔn)媽媽的整個(gè)腰椎、骨盆、肌底肌肉的負(fù)荷都會逐漸增大。因此，在產(chǎn)婦自我保健和保健中，正確的姿勢和對腰椎的保護(hù)應(yīng)是主要重點(diǎn)。如果出現(xiàn)背部疼痛的癥狀，首先應(yīng)就醫(yī)，查明是否是韌帶損傷、神經(jīng)受壓或者是早產(chǎn)的征兆？至于是否可以涂抹酸痛藥膏或沙隆巴斯，最好先咨詢醫(yī)生，確認(rèn)只是正常的生理不適，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
問題17：我必須左側(cè)睡嗎？
答：孕婦睡覺時(shí)應(yīng)采取左側(cè)臥位，以免壓迫腹下靜脈，導(dǎo)致血液回流不暢，容易出現(xiàn)水腫。然而，每個(gè)孕婦的子宮和下腔靜脈的相對位置都不同。因此，如果孕婦覺得左側(cè)臥不舒服，可以改為右側(cè)臥，或者在兩腿之間放一個(gè)枕頭，稍微抬高雙腿，這兩種方法都是可以的。
問題18：懷孕期間可以游泳或騎健身車嗎？
答：安全分娩體操不僅有助于產(chǎn)程的進(jìn)展，還能有效緩解腰酸、頭痛、肩痛等不適癥狀。但運(yùn)動量應(yīng)有限度，不應(yīng)引起過度疲勞或呼吸困難。其中，游泳是一項(xiàng)很好、安全的運(yùn)動，因?yàn)樗梢詼p輕重力，支撐孕婦的身體；而騎健身車也是不錯(cuò)的選擇，但一定要注意保護(hù)腰椎和膝蓋，時(shí)間不要超過30分鐘。其間應(yīng)適當(dāng)休息和補(bǔ)充水分。
問題19：使用微波爐、手機(jī)、電腦對胎兒有影響嗎？
答：目前還沒有足夠的數(shù)據(jù)證明微波爐、手機(jī)、電腦等發(fā)出的電磁波對胎兒的影響。它會影響胚胎和胎兒的健康。但孕婦如果工作，肯定會長期暴露在電磁波的威脅下。適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)措施仍然是必要的，例如使用防電磁波的防護(hù)服，以減少暴露時(shí)間和機(jī)會。
問題20：孕婦不能剪頭發(fā)、燙頭發(fā)嗎？
答：剪頭發(fā)理論上不會影響生理狀態(tài)，也不會導(dǎo)致胎兒畸形。有傳言稱，孕婦使用剪刀或錘釘子會暗示胎兒有缺陷，讓孕婦更加擔(dān)心。如果這個(gè)說法屬實(shí)，那么當(dāng)孕婦理發(fā)師給孕婦剪頭發(fā)時(shí)，到底該“改變”誰的胎兒畸形呢？至于燙發(fā)，關(guān)鍵是燙發(fā)液會不會通過皮膚被孕婦吸收，影響胎兒的健康。由于燙發(fā)并不是生活中的必需品，因此孕婦應(yīng)盡量避免燙發(fā)，尤其是在孕早期（懷孕至第13周），這樣比較安全。 。
問題21：孕婦可以熬夜嗎？
答：正常的作息有助于維持全身各器官、系統(tǒng)的平衡狀態(tài)，從而為胎兒提供營養(yǎng)？一定的成長環(huán)境。經(jīng)常熬夜會影響孕婦的身心健康，而且不利于胎兒的成長。另外，懷孕期間子宮變得越來越大，逐漸壓迫下腔靜脈，造成下半身靜脈回流不暢，很容易導(dǎo)致下肢和會陰靜脈曲張和痔瘡。經(jīng)常熬夜以及減少平躺（最好左側(cè)臥）的睡眠時(shí)間，會使上述癥狀更加嚴(yán)重。
問題22：孕婦生病一定要去婦產(chǎn)科嗎？
答：婦科醫(yī)生必須充分了解個(gè)人常用的藥物是否可以給孕婦開。這也是專家的責(zé)任。孕婦生病時(shí)，除已知或正在治療的疾病外，可先到婦產(chǎn)科進(jìn)行初步檢查，必要時(shí)再轉(zhuǎn)診各?？漆t(yī)生進(jìn)行后續(xù)診治。一般來說，如果孕婦出現(xiàn)感冒、尿道炎、膀胱炎或不明原因的下腹疼痛，可以先去看婦產(chǎn)科醫(yī)生檢查。如果您患有哮喘和胸悶，您應(yīng)該去看肺科醫(yī)生；如果您有胃酸反流、胃痛或上腹部疼痛，您應(yīng)該去看胃腸科醫(yī)生；如果您有外傷，請去看外科醫(yī)生；如果您出現(xiàn)嚴(yán)重皮疹或嚴(yán)重瘙癢，請去看皮膚科醫(yī)生；如果您牙痛，請去看牙醫(yī)；如果您懷疑牙痛，請去看牙醫(yī)。請骨科醫(yī)生檢查是否有關(guān)節(jié)脫位和骨折。
問題23：孕婦可以去SPA或接受按摩嗎？
答：SPA和按摩對于孕婦來說并不是絕對的禁忌。做SPA時(shí)要注意水嗎？孕早期應(yīng)避免長時(shí)間浸泡在超過體溫的熱水中，孕晚期應(yīng)避免高壓水射流撞擊腹部。孕婦可以對四肢進(jìn)行局部按摩。至于軀干肌肉的大動作拉伸按摩，最好是盡量避免！如果你擔(dān)心自己是否有“胎氣”怎么辦？也許最好不要去SPA和按摩，以免造成心理負(fù)擔(dān)。
問題24：孕婦可以坐飛機(jī)出國嗎？
答：航空公司對孕婦乘坐飛機(jī)的限制或規(guī)定并不是因?yàn)閾?dān)心高空氣壓變化會威脅孕婦和胎兒的健康。孕晚期，尤其是距離預(yù)產(chǎn)期越來越近的孕婦，如果在長途飛行中出現(xiàn)臨產(chǎn)跡象，如陣痛、破水、出血等，基于人道主義角度來看，飛機(jī)必須被迫前往最近的機(jī)場接受治療，造成航班延誤和燃油損失（費(fèi)用過高），還可能引發(fā)“跳傘事件”等麻煩。孕早期和孕中期的孕婦乘飛機(jī)出國也不用太擔(dān)心！孕晚期孕婦，產(chǎn)后請耐心出國！
問題25：有痘痘可以涂痘痘藥膏嗎？
答：痤瘡膏中常見的成分有四種：杜鵑花酸、抗生素、過氧化苯和維生素A酸。杜鵑酸和抗生素在美國食品和藥物管理局（FDA）妊娠分類中被列為B類，這意味著動物試驗(yàn)無法顯示出危險(xiǎn)，但人體試驗(yàn)還沒有足夠的研究報(bào)告。醫(yī)師應(yīng)評估療效及風(fēng)險(xiǎn)后，方可謹(jǐn)慎使用。過氧化苯和維生素A酸被列為C類，表明它們在動物試驗(yàn)中具有致畸性，但在人體試驗(yàn)中還沒有充分的研究，懷孕期間應(yīng)避免使用。
問題26：我可以騎摩托車或駕駛汽車嗎？
答：總是告誡孕婦盡量不要外出，以免胎動；事實(shí)上，這并不意味著所有孕媽媽都必須待在家里。畢竟現(xiàn)代職場中孕媽媽很多。如果沒有身體不適，如出血或腹痛等早產(chǎn)癥狀，還是可以小心駕駛汽車或騎摩托車的。駕駛時(shí)務(wù)必系好安全帶，騎摩托車時(shí)避免側(cè)坐。然而，到了懷孕后期，尤其是臨近預(yù)產(chǎn)期的時(shí)候，肚子已經(jīng)明顯隆起。如果你大著肚子開車或者騎摩托車，風(fēng)險(xiǎn)自然就會增加。您應(yīng)該避免單獨(dú)駕駛或騎摩托車。
問題27：可以泡溫泉或洗澡嗎？
答：泡溫泉或泡澡確實(shí)可以放松疲勞、緊繃的肌肉，促進(jìn)下肢血液循環(huán)，消腫，改善腰酸背痛。孕媽媽還可以泡溫泉或泡澡；但懷孕初期盡量避免泡溫泉。 ，如果有早產(chǎn)引起的不適，也應(yīng)該避免。泡溫泉時(shí)要注意水質(zhì)是否干凈。水溫不宜超過40攝氏度，浸泡時(shí)間不宜過長。定期補(bǔ)充水分，避免因出汗過多而導(dǎo)致脫水。如果洗澡時(shí)感到任何不適，如胸悶、心悸、呼吸困難等，一定要立即停止，以免對懷孕造成危險(xiǎn)。
問題28：懷孕期間可以去看牙醫(yī)嗎？
答：懷孕前最好檢查一下牙齒。如果您需要牙科治療，最好在懷孕前進(jìn)行治療。懷孕期間，如果您的牙齒感到不適，可以請牙醫(yī)暫時(shí)緩解疼痛。不過，如果出現(xiàn)牙齦感染，還是需要請牙醫(yī)立即治療。懷孕中期是比較適合牙科治療的時(shí)期。但這個(gè)時(shí)期的急救原則是，更廣泛、更大的手術(shù)最好推遲到產(chǎn)后。
問題29：曬衣服會導(dǎo)致流產(chǎn)嗎？
答：有時(shí)由于體型和體重的變化，孕婦做某些動作如舉起手臂、踮起腳尖等會比較困難和不舒服，也確實(shí)更容易摔倒。重心不穩(wěn)定。不過，只要在安全的環(huán)境下烘干衣服并小心動作，就不會影響懷孕并導(dǎo)致流產(chǎn)。
問題30：爬樓梯對生產(chǎn)有幫助嗎？
答：有報(bào)道稱，孕期運(yùn)動的頻率與第二產(chǎn)程（子宮擴(kuò)張至胎兒出生）的進(jìn)展有關(guān)。孕婦運(yùn)動會縮短臨產(chǎn)和分娩的時(shí)間。因此，準(zhǔn)媽媽平日里應(yīng)進(jìn)行適度、規(guī)律的產(chǎn)前運(yùn)動。步行或爬樓梯是不錯(cuò)的選擇。它不僅可以增強(qiáng)心肺功能和體力，還可以增強(qiáng)骨盆肌肉，使骨盆在分娩時(shí)更容易打開。尤其是懷孕末期，多走路、爬樓梯，有利于胎頭降低；但爬樓梯時(shí)要注意重心，盡量上樓梯而不是下樓梯，以免體重增加對脊柱、膝關(guān)節(jié)造成負(fù)擔(dān)和損傷。
問題31：孕婦如果長時(shí)間聽大聲的音樂，以后寶寶會不會哭得很厲害？
答：目前的研究報(bào)告表明，孕婦經(jīng)常聽優(yōu)美和諧的音樂，如江河小溪的聲音、蟲鳴鳥鳴、古典音樂等。胎兒可以感受到音樂的韻律和韻律，也可以放松孕婦的情緒，刺激血管。正常的宮縮當(dāng)然有利于胎兒的成長；另一方面，胎兒不喜歡嘈雜的高頻節(jié)奏音樂，如搖滾樂、電子音樂等，容易產(chǎn)生不適感。尤其是懷孕七個(gè)月后，正是胎兒聽力發(fā)育的階段。輕柔的音樂可以刺激胎兒聽力發(fā)育，也可以增加胎兒的舒適度。
問題32：孕婦接種疫苗對胎兒有害嗎？
答：盡量不要接種疫苗，但在某些疾病流行期間，有些疫苗對胎兒是沒有危害的，可以考慮注射。疫苗根據(jù)來源分為三類：
1、減毒活疫苗（麻疹、水痘、麻疹、流行性腮腺炎、卡介苗、口服脊髓灰質(zhì)炎疫苗等）是減毒活細(xì)菌或病毒，可引起胎兒感染，不建議接種。
2、死菌疫苗（流感、乙型腦炎、狂犬病疫苗等）是用死菌制成的，對胎兒沒有感染性，可以注射。
3. 類毒素疫苗（白喉、破傷風(fēng)）由細(xì)菌分泌的類毒素制成。它們不會感染胎兒，可以注射。
問題33：頻繁做B超檢查胎兒會畸形嗎？
答：超聲波是一種聲波，不會產(chǎn)生電離輻射的風(fēng)險(xiǎn)，不會對孕婦和胎兒造成創(chuàng)傷。產(chǎn)前超聲檢查目前相當(dāng)安全和普遍。用于篩查胎兒重大先天畸形（腸梗阻、腎積水、四肢短小、兔唇、腦積水、脊柱裂、先天性心臟病等）。這是必要的和常規(guī)的。性工具。有時(shí)超聲波會受到胎兒發(fā)育和姿勢的各個(gè)階段的影響，并且由于某些限制，可能需要多次超聲波追蹤？ ，準(zhǔn)媽媽們可以放心其安全。
問題34：我不能移動重物嗎？
答：按照通俗的說法，孕婦如果動了，動了床、衣柜等，就會動“胎靈”，從而導(dǎo)致胎氣流產(chǎn)。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來看，這是有道理的。孕婦搬運(yùn)重物時(shí)，可能會導(dǎo)致下腹部用力，子宮肌肉收縮。如果腹部不小心碰傷，還可能導(dǎo)致出血或胎盤過早分離。因此，懷孕期間如有搬動、提重物等重體力活，孕婦不宜自行進(jìn)行。她們可以找家人或者朋友代為做，以保證媽媽和胎兒的安全。
PART 3 民俗 社會上流傳至今的民俗有很多，不同地方的民俗也不同。準(zhǔn)媽媽們是否因?yàn)楦鞣N民間禁忌和胎神的理論而苦惱、不知所措呢？不用擔(dān)心！只有了解了各種禁忌的由來和意圖，才能以正確的觀念和態(tài)度去面對它們！
問題35：我懷孕了，我的家人可以搬家嗎？
答：早期最好不要?jiǎng)?，因?yàn)樘好刻斓奈恢枚疾煌Ｈ绻恍⌒膭觿?，很容易影響胎兒。如果需要搬家，可以根?jù)出生日期和黃歷來選擇日期。搬家不合適嗎？如果要搬家，應(yīng)檢查胎兒的位置，盡量不要傷害孕婦，并避開當(dāng)天胎兒的位置。也可以買把新掃帚，在手柄和掃頭的交界處綁一塊紅布，掃一掃。
問題36：手不要舉過肩膀，否則會導(dǎo)致流產(chǎn)嗎？
答：每個(gè)人的體質(zhì)不同，情況也不同。如果家里有習(xí)慣性流產(chǎn)的人，就要小心了。如果你體質(zhì)較弱，可以先咨詢醫(yī)生如何用醫(yī)療方法來調(diào)養(yǎng)自己，增強(qiáng)體質(zhì)。另外，還可以尋求一些護(hù)胎符，提供更多隱形的保護(hù)。提醒準(zhǔn)媽媽們，雖然相信上帝，但也不要太迷信！
問題37：不可以拍孕婦的肩膀嗎？
答：根據(jù)民間傳說，人身上有三把火，最大的一把火在頭上，兩把較小的火在肩膀上。如果一個(gè)人的肩膀突然被拍了一下，他就會受到驚嚇，精神不穩(wěn)。如果孕婦身體虛弱，可能無法照顧胎兒，從而導(dǎo)致出血或?qū)е铝鳟a(chǎn)。因此，普通人最好注意孕婦，避免做出刺激性或大幅度的動作。
問題38：客廳應(yīng)避免掛野獸圖嗎？
答：如果孕前照片已經(jīng)放在客廳了，就不用動了。不過懷孕后最好不要隨便裝新圖，因?yàn)榭赡軙玫街讣?，又怕得罪胎神。如果一定要畫圖，建議選一天看胎神的方向。圖片盡量以文字和風(fēng)水畫為主，這樣可以幫助孕婦放松心情，形成更好的胎教品質(zhì)。
問題39：如何避免廚房里有臭氣？廁所里容易積聚臟氣體嗎？
答：沒有必要。孕婦盡量不要去廚房拿菜刀或尖銳物品。除了有可能不經(jīng)意觸碰胎神之外，如果不小心碰撞或者受到驚嚇，很容易動動胎氣，從而可能導(dǎo)致流產(chǎn)。至于廁所是否有異味，其實(shí)取決于個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣。經(jīng)常清洗衣服，保持通風(fēng)，不要在地板上堆放肥皂和雜物，可以防止孕婦滑倒。
問題40：如果肚子是尖的、圓的，而且像孕婦的樣子，能看出寶寶是男孩還是女孩嗎？
答：孕婦的肚子呈橢圓形、蛋形，生男孩的幾率較高。如果肚子圓得像湯圓一樣，生女孩的幾率就比較大。當(dāng)然，這種說法是基于經(jīng)驗(yàn)的積累，有其依據(jù)的，但并不是100%準(zhǔn)確。過去，習(xí)慣上孕婦要請家里的貴人（有福氣或子孫滿堂）來祝賀生男孩或女孩，恭喜你生男孩或女孩。男孩或女孩的誕生，作為好運(yùn)的標(biāo)志；然而，在現(xiàn)代社會，男孩和女孩是很被重視的。畢竟，寶貴的生命是值得珍惜的。
問題41：不能和其他孕婦碰肚子嗎？
答：我們很重視“喜時(shí)不宜見喜，悲傷時(shí)不宜見哀”這句話。我們相信每個(gè)人都有自己的磁場。但是，您在懷孕期間應(yīng)該小心。如果你必須去參加婚禮，盡量不要碰新娘或惹她生氣。坐著時(shí)（如新娘床邊），可以先含一小口水在嘴里。水可以賺錢，還能穩(wěn)定情緒。孕婦可能會非常緊張，擔(dān)心如果不小心碰到了胎兒，會對胎兒造成不利。但如果經(jīng)常擔(dān)心，也會影響胎教，讓寶寶容易受驚。最重要的是保持愉快的心情，注意安全。
問題42：懷孕期間不能縫針或剪嗎？
答：在男耕女織的傳統(tǒng)社會中，女性要承擔(dān)的工作量其實(shí)是非常繁重的。為了讓孕婦能夠多休息，不要做太多的工作，讓自己的身心在這個(gè)時(shí)候得到放松，這也是無形的。開展良好的胎教，因此建議孕婦平日不要做??縫紉或裁剪工作，這已演變?yōu)槊耖g禁忌。其初衷是為了防止孕婦用力過度，容易導(dǎo)致流產(chǎn)。
問題43：孕婦可以去看醫(yī)生嗎？
答：從醫(yī)學(xué)角度來說，孕婦最好不要去看醫(yī)生。原因是醫(yī)院里病菌很多，也是最容易被感染的地方。為了母體和胎兒的健康，孕婦不能去看醫(yī)生，不要去產(chǎn)房；古人的本意是科學(xué)的、理智的，但為了說服人們，卻演變成了用禁忌和警告來達(dá)到效果。
問題44：孕婦可以參加婚宴或葬禮嗎？
答：喜慶的場面很容易影響人的情緒，尤其是孕婦。胎教最重要的是保持愉快的心情，讓胎兒在穩(wěn)定的狀態(tài)下成長。如果參加葬禮，難免會被感染。感到悲傷和沮喪。另外，過去的婚禮和葬禮往往在戶外舉行，需要長時(shí)間站立。夏季氣溫高，容易中暑、細(xì)菌感染，冬季容易受風(fēng)寒。所以建議孕婦多休息，人多的婚禮比較復(fù)雜。盡量不要去葬禮和慶典場所！
問題45：婚喪喜慶食品可以吃嗎？
答：別吃。有些人可能認(rèn)為這是因?yàn)樗麄兒ε氯巧下闊?。但從科學(xué)的角度來看，正如上面所說，婚禮和葬禮上的人很多。除了空氣不好容易感染疾病外，還有食品衛(wèi)生問題。注意，由于多人交談、分享食物，也容易出現(xiàn)感染等衛(wèi)生問題。而且，像喪葬食品這樣的食物，保存時(shí)間較長，可能會變質(zhì)；古人的人生智慧其實(shí)是有深意的。
問46：摸胎神會對胎兒有影響嗎？
答：俗稱床娘，保護(hù)胎兒。這是閩南地區(qū)才有的習(xí)俗，中國大陸沒有。胎神的位置每天都在變化。建議孕婦及家人參考農(nóng)歷，但不要被迷信所迷惑。造成過度緊張，有以下三個(gè)原則可供參考： 1、不要隨意移動床鋪。 2.不要釘釘子。 3.請勿在床上放置武器或尖銳物品。
問題47：孕婦可以去掃墓嗎？
答：清明節(jié)期間孕婦還是可以去掃墓的，但是盡量避免去。如果確實(shí)有必要，一定要注意路況是否崎嶇。如果是容易摔倒的山路，孕婦走路一定要小心，其他人也更要小心。隨時(shí)關(guān)注支持、提供幫助。
希望所有準(zhǔn)媽媽們都牢記這一點(diǎn)。要知道，你的身體里還有一點(diǎn)生命，所以凡事都要非常小心。相信牢記這些禁忌，你就能更好地照顧肚子里的孩子。
